Découvrir la technique Alexander pour les musiciens
Lundi 28 Février 2022, 20:30 - 22:30
animé par Marin Galan
La Technique Alexander est une pratique de rééducation et de prévention.
Depuis longtemps enseignée dans le monde de la musique, présente dans les conservatoires (CNSM, Pôles sup..) et dans le monde Anglo Saxon.
La Technique Alexander est un outil concret pour le musicien afin qu'il puisse: Trouver de l'agilité et de la souplesse dans son effort musical, construire un rapport plus équilibré avec l'instrument, prévenir les troubles musculo-squelettiques, gérer le stress sur scène et tout simplement se sentir mieux dans son corps, plus incarné et moins dans la tête
Elle a été inventée par Fréderick Matthias Alexander au début du XXe siècle. Acteur Shakespearien, il perdait régulièrement sa voix ce qui, après plusieurs échecs médicaux, l'a amené à s'intéresser au fonctionnement de ses cordes vocales puis de son corps plus généralement. Guéri, il a ensuite transmis cette pratique aux acteurs, aux musiciens, avant de fonder une école de formation de professeurs en 1935.
Lieu : EDIM Cachan Salle d'auditions
http://www.edim.org
17, rue Cousté 94230 Cachan