Tarifs et inscription
L'inscription se fait uniquement par mail à l'adresse suivante: inscription.amateur@edim.org
Forfait 10 stages au choix 150 € pour les élèves EDIM 180 € les non adhérents + 20 € d'adhésion pour l'année scolaire courante
Stages à la carte 20 € par stage pour les élèves de l'EDIM + 20 € d'adhésion pour l'année scolaire courante, les non adhérents.
Découvrir la Technique Alexander pour les musiciens
Mercredi 01 Mars 2023, 20:00 - 23:00
animé par Marin Galan
Améliorer vos performances, gagner en agilité, en souplesse, prévenir les douleurs musculo-squelettiques, travailler plus efficacement avec moins d'effort...
C'est notamment ce que je propose cette initiation à la Technique Alexander, pratique bien connue dans le monde de la musique et enseignée depuis 40 ans dans les conservatoires comme outil primordiale pour le développement du musicien.
De manière ludique, nous partiront à la découverte de notre corps, de ses principes psycho-moteur fondamentaux et nous expérimenteront une nouvelle manière d'utiliser notre corps, grâce aux outils de la Technique Alexander, pour plus de légèreté, de disponibilité au mouvement, une meilleur gestion du stress, ainsi qu'une capacité à gérer son énergie plus fine et plus précise.
La 2e partie de l'atelier sera une application à l'instrument (pour ceux qui veulent). Nous pourrons alors regarder en détail les habitudes associées à l'effort musical, en identifier certaines pouvant gêner le musicien et puis tenter de mettre en place cette nouvelle manière de s'utiliser pour des habitudes plus respectueuses du fonctionnement naturel du corps.
Marin Galan est musicien saxophoniste de jazz et professeur de musique et de Technique Alexander.
Il a été formé à la Technique Alexander pendant 3 ans au CFTA d'Agnès de Brunhoff Paris et propose désormais un accompagnement ciblé pour les musiciens, ainsi que des stages réguliers d'initiation.
Lieu : EDIM Cachan Salle d'auditions
http://www.edim.org
17, rue Cousté 94230 Cachan
